全尺寸規劃泳裝｜性感無關體重
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女人與HÁI（我們都是海明威）
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Tamsyn - 大腸癌生存者，她勇敢戰勝癌症的故事。
嗨~Tamsyn可以先簡單告訴我們一下您的故事嗎？ 我很幸運在美麗的島嶼天堂斐濟長大的。我現在住在奧克蘭，雖然通常都是比較涼爽的氣溫，但我絕對仍然是一個尋求沙灘和陽光的人 :) 我最開心的時光就是被親人包圍時跟在海邊彈著吉他過一整個下午了～ 2020年對大家來說都是很奇怪的一年，但是對我來說，除了疫情以外，當時我被也被診斷出有三期的直腸癌，我的世界以不同的方式崩潰了。 其實我 8 歲時就被診斷出來有潰瘍性結腸炎，所以我從小到大都很常講到大便，也對提到便便的事情非常自在，這是一種自體免疫型的疾病，所以我也一直跟大家宣導這個疾病，對於同樣的疾病的人我也盡量提供幫助，並以積極的態度跟大家分享關於健康的觀點。 我覺得我很幸運，有能力跟別人用輕鬆的口吻談論這些事情，或許對大家來說每天就是一天天的過，但是對我來說，每一秒都是老天給我的。 當你發現自己被診斷出直腸癌時，你首先想到的是什麼？之後如何讓自己用正面的方式面對癌症？ 那個當下我是真的徹底崩潰了，雖説生老病死當然是無可避免的，但真的要正式面對這件事的時候，那感覺真的很奇怪。後來當我轉念的時候，我覺得我被賦予了一種奇怪的超能力。 這有點難解釋，當然我一直以來都是一個積極正面的人。從剛開始聽到這消息，到接受這消息，再慢慢消化之後，我才真正了解生命是多麼短暫，所以更要努力以我所知道的最好的方式好好生活。 可以跟我們多說一點關於療程的部分嗎？ 我總共進行了三次開肚子的大手術跟六個月的化療，然後也有提前冷凍一些卵子。 開肚子的大手術移除了我的直腸，所以我身體裡面有個新部位叫做J-型迴腸袋，我有好好的做衛教功課，手術之後的飲食生活會不太一樣，但是我還是有認真地遵守醫囑好好生活。 療程術後，你如何維持生理上以及心理上的健康？ 我每天醒來都知道我有能力可以選擇快樂，選擇讓自己充滿幸福感的生活。 這絕對不容易，我覺得有時人們會誤以為我的積極就是每天都是超正面超開朗，事實上這真的不太可能，沒有人會是每天都是超正面開朗的。有時候我也會只想要躺在床上，毫無沒有動力，對未來感到沮喪跟不知所措.....但是，在大多數情況下，我會去選擇做能讓我感到幸福平靜或是有成就感的事情。例如練習感恩、冥想、看真人秀電視、去海邊散步、創作音樂，做這些事情會讓我開心，讓我感覺更好。 我覺得花時間在我真正喜歡的事情以及我愛的人身上是很重要的。 穿上我們泳衣之後，你感覺如何？...
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嗨~Tamsyn可以先簡單告訴我們一下您的故事嗎？ 我很幸運在美麗的島嶼天堂斐濟長大的。我現在住在奧克蘭，雖然通常都是比較涼爽的氣溫，但我絕對仍然是一個尋求沙灘和陽光的人 :) 我最開心的時光就是被親人包圍時跟在海邊彈著吉他過一整個下午了～ 2020年對大家來說都是很奇怪的一年，但是對我來說，除了疫情以外，當時我被也被診斷出有三期的直腸癌，我的世界以不同的方式崩潰了。 其實我 8 歲時就被診斷出來有潰瘍性結腸炎，所以我從小到大都很常講到大便，也對提到便便的事情非常自在，這是一種自體免疫型的疾病，所以我也一直跟大家宣導這個疾病，對於同樣的疾病的人我也盡量提供幫助，並以積極的態度跟大家分享關於健康的觀點。 我覺得我很幸運，有能力跟別人用輕鬆的口吻談論這些事情，或許對大家來說每天就是一天天的過，但是對我來說，每一秒都是老天給我的。 當你發現自己被診斷出直腸癌時，你首先想到的是什麼？之後如何讓自己用正面的方式面對癌症？ 那個當下我是真的徹底崩潰了，雖説生老病死當然是無可避免的，但真的要正式面對這件事的時候，那感覺真的很奇怪。後來當我轉念的時候，我覺得我被賦予了一種奇怪的超能力。 這有點難解釋，當然我一直以來都是一個積極正面的人。從剛開始聽到這消息，到接受這消息，再慢慢消化之後，我才真正了解生命是多麼短暫，所以更要努力以我所知道的最好的方式好好生活。 可以跟我們多說一點關於療程的部分嗎？ 我總共進行了三次開肚子的大手術跟六個月的化療，然後也有提前冷凍一些卵子。 開肚子的大手術移除了我的直腸，所以我身體裡面有個新部位叫做J-型迴腸袋，我有好好的做衛教功課，手術之後的飲食生活會不太一樣，但是我還是有認真地遵守醫囑好好生活。 療程術後，你如何維持生理上以及心理上的健康？ 我每天醒來都知道我有能力可以選擇快樂，選擇讓自己充滿幸福感的生活。 這絕對不容易，我覺得有時人們會誤以為我的積極就是每天都是超正面超開朗，事實上這真的不太可能，沒有人會是每天都是超正面開朗的。有時候我也會只想要躺在床上，毫無沒有動力，對未來感到沮喪跟不知所措.....但是，在大多數情況下，我會去選擇做能讓我感到幸福平靜或是有成就感的事情。例如練習感恩、冥想、看真人秀電視、去海邊散步、創作音樂，做這些事情會讓我開心，讓我感覺更好。 我覺得花時間在我真正喜歡的事情以及我愛的人身上是很重要的。 穿上我們泳衣之後，你感覺如何？...
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HÁI職場～Ruki, 一位女性警察的故事
可以跟我們聊聊，為什麼想當警察呢？ 當初其實沒有太大的想法，純粹只是想要找個穩定的工作,然後給自己一次機會 ,畢竟離開學生生活有一段時間，想要重新拿起課本唸書考試是一件不太容易的事，所以只給自己一年的準備，很幸運的讓我考上了警察。 在警察這份工作中，妳覺得最有意義的事情是什麼？ 其實警察是一個服務業，什麼大大小小的事都要為民服務，大到殺人、放火，小到隔壁鄰居吵架，所以對我來說有意義的事，就是做警察該做的事就是有意義，像是真的是打擊犯罪，而不是處理一些不屬於職權範圍的事情， 抓到一個罪犯 ，這個時候才會讓我覺得自己像個警察。 身為女性，是否在這份工作中受到許多阻礙？ 當然！警察體系本來就是以男性工作者為主，比例上面就會有懸殊，又特別是我這種專業性質很鮮明的單位，又更加明顯。 每當有壓力或工作不順時，妳會如何排解心情？ 喝酒！找朋友出去喝兩杯，抒發一下心情或是大哭一下，明天就差不多好了。 如果有年輕女性也想從事這份工作，妳會給她們哪些建議？ 會建議如果有其他更好的發展機會 ，就不要選擇警察，因為真的很辛苦，當然也有例外的例子，但普遍還是不建議。 如果非得要選擇的話，希望在考試之前 認真了解’警察‘’到底都在幹嘛，他們的上班情況及勤務內容，確定自己能夠勝任再來決定。
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Karlie- 荷蘭The voice參賽選手，這是她克服低潮跟心魔的故事
先自我介紹一下吧！ 嗨 我是Karlie，我是一個荷蘭的歌手，然後也有在經營我的IG，平時會分享一些在我生活中我熱愛的美麗事物，從時尚藝術到音樂還有巴黎。 你是一個法國人，為什麼會想要參加荷蘭的The Voice選秀節目？ 其實，我不是法國人，我是荷蘭人喔:) 有趣的是，不只有你們這樣想，很多人以為我是法國人，我其實是出生在阿姆斯特丹附近的一個小鎮，叫做 Amstelveen，不過我真的住在巴黎很多年了，這城市讓我很著迷，已經變成我第二個家了，我的風格也是因為在巴黎生活的這幾年變得比較洗鍊，我猜這也是你們以為我是法國人的原因之一:) 這也是為什麼我參加的是荷蘭的The Voice，畢竟是我的故鄉嘛～ The Voice 荷蘭 The Voice 荷蘭 The Voice Holland The Voice 荷蘭 參加選秀節目之後，你覺得自己有任何改變嗎？ 有，其實在我參加 The Voice 之前，我經歷了一段重鬱期的時期。為了追求成為歌手的夢想，我把自己耗盡了，最低潮的時候幾乎有整整一年半我都無法工作出門或是面對世界。我無法像以前那樣有自信的做任何事情，這很令人沮喪。此外，我身為一個歌手，我竟然也得到舞台恐懼，我開始會怯場不敢上台表演，這對一個歌手來說，無疑是一個致命傷。...
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